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​關於鍾灼輝博士

華人唯一集瀕死經歷、心理學博士和自癒奇蹟於一身的真實案例

鍾灼輝,土生土長香港人,港大認知心理學博士、潛意識治療師、心靈作家、犯罪心理學家、生死教育專家,亦是前香港警務署高級督察,處理過上百宗意外與自殺的死亡案件。

 

2004年,他在紐西蘭自駕滑翔機遇上了致命意外,從50層樓高的天空墜落,瀕死獲救並奇蹟生還。當時年僅30歲的他,被醫生殘酷地宣布右腳必須截肢才能活下來。不屈服於命運的他,以絕大的生存意志力克服生理劇痛與憂鬱症靠著自己的瀕死經驗與心理專業成功地救回自己。他透過催眠和夢境意念,成功啟動潛意識中強大的自癒力量,從輪椅上重新站起來,扭轉了傷殘的命運。

 

他深入探索了瀕死體驗、自我療癒和失智醒悟的秘密,透過從鬼門關邊緣回歸和從不治之症康復的經歷,揭示了逆向思維的奧秘,以及如何從死亡、疾病和犯罪中看到生命的真諦。他結合了心理學和多個靈性領域的專業知識,創造出「潛智識」和「潛醫識」這兩大身心靈成長和健康概念,希望幫助每一個人在不必經歷死亡或疾病,就能擁有重大的覺醒與正向人生轉變。

他著有七本著作,曾在大中華、星馬、及南韓等地舉辦過百場公益及企業演講,為許多企業領導者和知名人士提供心理和靈性指導也為需要奇蹟的傷病者提供最及時的身心救援。他的工作對於身心靈健康的推廣和個人成長的促進有著重要的貢獻。

 

在生活上,他是高級品酒師、咖啡達人,也是茶道、香道、書道等多個領域的專家。他曾旅遊四十多個國家,能夠開船、開飛機,是滑雪高手和潛水教練,也曾在射擊比賽中奪金。

 

為了幫助社會疫後復常,他在2023年重新開辦了工作室心.道場ZenDen。透過線上和線下的方式,推廣超覺認知的生活態度,教授活好當下的生活藝術,幫助人們提升心靈,重建自己理想的生活,活出真我。

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出版著作:

 

  • 自傳故事《生命迴旋:潛行生死2322天》- 商周出版

  • 療癒工具書《做自己最好的醫生I:心藥》- 大塊出版

  • 療癒工具書《做自己最好的醫生II:自癒》-大塊出版

  • 瀕死報告《我死過,所以知道怎麼活》- 時報出版

  • 心靈懸疑小說《瀕死I:陰影》- 商周出版

  • 心靈懸疑小說《瀕死II:真相》- 商周出版

  • 身心靈療癒書《最後,我會變成你嗎?》- 時報出版

  • 《好好走向終點線:人生最重要的10個終活練習 【1書+1筆記】》最新出版

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心.道場 的緣起

對於自己的不幸遭遇,我感到憤怒不平;對於自己的無能為力,我變得沮喪悲哀, 甚至打算用自殺的方式來結束這場無望的治療與人生。但媽媽是最勇敢面對現實的人。她不斷地推著我坐著輪椅上四處奔走,默默地在背後給我支持,像是對我說:「無論你變成什麼樣子,都是我的孩子,我會一直在這裡守護著你。」在我陷入人生最黑暗的那段時間,媽媽對我就只有一個請求:「兒子,每天讓我推輪椅到公園裡坐坐好嗎?」我看著媽媽,一時間竟說不出話來。面對媽媽那像是卑微的請求,我內心湧來一份深深的歉疚...我只好轉個身背對著媽媽,冷冷的點頭答應了。但其實我只是強忍著淚水,哽咽得說不出話來。

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輪椅

在輪椅上,雖然視野高度只有正常的一半,能看到的範圍也比從前狹小,卻看得比從前更清楚、更真實。從前的我,總愛把生活排得密密麻麻,不是跟別人在比拚,便是跟時間賽跑。我所謂的生活意義,就是在最短的時間裡,完成最多的事情,拿最多的成就,讓生活看起來過得比別人充實、活得比別人精采。於是我開始趕著工作、趕著學習、趕著玩樂,就連吃飯、休息也都在趕著。當我習慣了追趕的節奏後,我再也分不清,到底是我在追趕生活,還是生活在追趕著我。當我變成用小孩的高度看世界,老人的速度過生活時,反而在輪椅上找回了一顆平靜的心,我像再一次從瀕死邊緣中醒悟過來。輪椅,就像是我人生中的第一個道場

綠色公園

公園

在公園裡,我聆聽到大自然的呼喚,學習如何與宇宙自然及與病患的自己和諧相處。我重新打開自己的五官五感、打開內心,明白什麼才是真正的活在當下。我從大自然的世界中,看見了何謂生命的流向與節奏,看到大自然生命奇蹟處處,生死循環不息的奇妙法則。那個公園,是我人生中的第二個道場,教會我無論順逆,都要努力地勇敢面對,珍惜生命、享受生命。我的靈性旅程也是從大自然展開的。

睡房

 

之後,我開始在自己狹小的房間內做起各種各樣的玩意,泡茶、泡咖啡、聞香、賞花等,我把傳統的五道(茶書花香樂)跟認知心理學結合,創立了一套正念生活美學--心五道。這些本來就是我喜愛的生活玩意,我把它們提升為一種寓修心於生活的藝術,透過五道的細緻過程學習正念,以不批判的態度,完全活在當下。憑藉這些生活藝術玩意,我竟克服了身體上的巨大痛楚,並治好了我的重度憂鬱。那個曾讓我自我封閉的小房間,瞬間幻化成了我的第三個道場,這是我首次將生活藝術與心靈療癒的概念結合,並應用在日常生活中。

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工作室

我花了一整年時間治癒我的右腳踝關節,可以再次以雙腿正常走路,展現出連醫生都不可置信的醫學奇蹟。康復後,我開設了自己的工作室,並積極推廣生死教育及自我療癒,成為一位另類的潛意識治療師。同時,我在工作室的角落設置了一間夢想博物館,展示了各種個案的生命故事和夢想,販賣的是一種正念與覺醒的生活方式。我的工作室彷彿成為了一個身心靈平台,聚集了一群追求靈性生活的同行者,這也是我走過瀕死與自癒經歴後所創造的第四個道場

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